| Enerji | 177 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 20 g |
| Yağ | 9 g |
Humus Tabağı, Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 177 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 20g karbonhidrat ve 9g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Humus Tabağı, 100g porsiyonunda 177 kcal içerir. 100 gramında ise 177 kcal bulunur.
Humus Tabağı, 100 gramında 177 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Humus Tabağı 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Humus Tabağı ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı