Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Gulyás (Macar) — Kaç Kalori?

1 kase — 490 kcal  ·  100g — 140 kcal

1 kase (350g) Besin Değerleri
490
Kalori (kcal)
12,0g
Protein
10,0g
Karbonhidrat
6,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 140 kcal
Protein 12 g
Karbonhidrat 10 g
Yağ 6 g

Gulyás (Macar) Hakkında

Gulyás (Macar), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 490 kcal enerji sağlar.

100 gramında 12g protein, 10g karbonhidrat ve 6g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

12g
Protein
10g
Karbonhidrat
6g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Gulyás (Macar) kaç kalori?

Gulyás (Macar), 1 kase porsiyonunda 490 kcal içerir. 100 gramında ise 140 kcal bulunur.

Gulyás (Macar) diyete uygun mu?

Gulyás (Macar), 100 gramında 140 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Gulyás (Macar) protein değeri nedir?

Gulyás (Macar) 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Gulyás (Macar) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g