| Enerji | 235 kcal |
| Protein | 19 g |
| Karbonhidrat | 5 g |
| Yağ | 16 g |
Izgara Köfte, Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 94 kcal enerji sağlar.
100 gramında 19g protein, 5g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Izgara Köfte, 1 adet porsiyonunda 94 kcal içerir. 100 gramında ise 235 kcal bulunur.
Izgara Köfte, 100 gramında 235 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Izgara Köfte 100 gramında 19g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Izgara Köfte ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı