| Enerji | 38 kcal |
| Protein | 0,7 g |
| Karbonhidrat | 9 g |
| Yağ | 0,1 g |
Jicama (Meksika şalgamı), Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 38 kcal enerji sağlar.
100 gramında 0,7g protein, 9g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Jicama (Meksika şalgamı), 100g porsiyonunda 38 kcal içerir. 100 gramında ise 38 kcal bulunur.
Jicama (Meksika şalgamı), 100 gramında 38 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Jicama (Meksika şalgamı) 100 gramında 0,7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Jicama (Meksika şalgamı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı