Yemek Kalori Hesaplayıcı
Sebze
Sebze

Kabak (bal kabağı) — Kaç Kalori?

1 dilim — 52 kcal  ·  100g — 26 kcal

1 dilim (200g) Besin Değerleri
52
Kalori (kcal)
1,0g
Protein
6,5g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 26 kcal
Protein 1 g
Karbonhidrat 6,5 g
Yağ 0,1 g

Kabak (bal kabağı) Hakkında

Kabak (bal kabağı), Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 52 kcal enerji sağlar.

100 gramında 1g protein, 6,5g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.

1g
Protein
6,5g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kabak (bal kabağı) kaç kalori?

Kabak (bal kabağı), 1 dilim porsiyonunda 52 kcal içerir. 100 gramında ise 26 kcal bulunur.

Kabak (bal kabağı) diyete uygun mu?

Kabak (bal kabağı), 100 gramında 26 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kabak (bal kabağı) protein değeri nedir?

Kabak (bal kabağı) 100 gramında 1g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kabak (bal kabağı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Sebze Kategorisindeki Diğer Besinler

Domates
18 kcal/100g
Domates (cherry)
18 kcal/100g
Domates (konserve)
24 kcal/100g
Salatalık
16 kcal/100g
Biber (yeşil)
31 kcal/100g
Biber (kırmızı)
31 kcal/100g