Yemek Kalori Hesaplayıcı
Kebap (Adana) — besin değerleri ve kalori
Et & Tavuk

Kebap (Adana) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 405 kcal  ·  100g — 270 kcal

1 porsiyon (150g) Besin Değerleri
405
Kalori (kcal)
22,0g
Protein
3,0g
Karbonhidrat
19,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 270 kcal
Protein 22 g
Karbonhidrat 3 g
Yağ 19 g

Kebap (Adana) Hakkında

Kebap (Adana), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 405 kcal enerji sağlar.

100 gramında 22g protein, 3g karbonhidrat ve 19g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

22g
Protein
3g
Karbonhidrat
19g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kebap (Adana) kaç kalori?

Kebap (Adana), 1 porsiyon porsiyonunda 405 kcal içerir. 100 gramında ise 270 kcal bulunur.

Kebap (Adana) diyete uygun mu?

Kebap (Adana), 100 gramında 270 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kebap (Adana) protein değeri nedir?

Kebap (Adana) 100 gramında 22g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kebap (Adana) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g