| Enerji | 185 kcal |
| Protein | 14 g |
| Karbonhidrat | 22 g |
| Yağ | 4,5 g |
Khao Man Gai (Tayland), Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 648 kcal enerji sağlar.
100 gramında 14g protein, 22g karbonhidrat ve 4,5g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Khao Man Gai (Tayland), 1 porsiyon porsiyonunda 648 kcal içerir. 100 gramında ise 185 kcal bulunur.
Khao Man Gai (Tayland), 100 gramında 185 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Khao Man Gai (Tayland) 100 gramında 14g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Khao Man Gai (Tayland) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı