| Enerji | 195 kcal |
| Protein | 7 g |
| Karbonhidrat | 30 g |
| Yağ | 6 g |
Khao Pad (Tayland pilavı), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 488 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7g protein, 30g karbonhidrat ve 6g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Khao Pad (Tayland pilavı), 1 porsiyon porsiyonunda 488 kcal içerir. 100 gramında ise 195 kcal bulunur.
Khao Pad (Tayland pilavı), 100 gramında 195 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Khao Pad (Tayland pilavı) 100 gramında 7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Khao Pad (Tayland pilavı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı