Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Kuzu Incik — Kaç Kalori?

1 adet — 464 kcal  ·  100g — 232 kcal

1 adet (200g) Besin Değerleri
464
Kalori (kcal)
20,0g
Protein
0,0g
Karbonhidrat
16,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 232 kcal
Protein 20 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 16 g

Kuzu Incik Hakkında

Kuzu Incik, Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 464 kcal enerji sağlar.

100 gramında 20g protein, 0g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

20g
Protein
0g
Karbonhidrat
16g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kuzu Incik kaç kalori?

Kuzu Incik, 1 adet porsiyonunda 464 kcal içerir. 100 gramında ise 232 kcal bulunur.

Kuzu Incik diyete uygun mu?

Kuzu Incik, 100 gramında 232 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kuzu Incik protein değeri nedir?

Kuzu Incik 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kuzu Incik ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g