| Enerji | 250 kcal |
| Protein | 23 g |
| Karbonhidrat | 0 g |
| Yağ | 17 g |
Kuzu Kol (fırın), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 200g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 500 kcal enerji sağlar.
100 gramında 23g protein, 0g karbonhidrat ve 17g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Kuzu Kol (fırın), 200g porsiyonunda 500 kcal içerir. 100 gramında ise 250 kcal bulunur.
Kuzu Kol (fırın), 100 gramında 250 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Kuzu Kol (fırın) 100 gramında 23g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Kuzu Kol (fırın) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı