| Enerji | 280 kcal |
| Protein | 22 g |
| Karbonhidrat | 20 g |
| Yağ | 12 g |
Lomo Saltado (Peru), Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 840 kcal enerji sağlar.
100 gramında 22g protein, 20g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Lomo Saltado (Peru), 1 porsiyon porsiyonunda 840 kcal içerir. 100 gramında ise 280 kcal bulunur.
Lomo Saltado (Peru), 100 gramında 280 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Lomo Saltado (Peru) 100 gramında 22g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Lomo Saltado (Peru) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı