Yemek Kalori Hesaplayıcı
Dünya Mutfağı
Dünya Mutfağı

Massaman Curry — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 585 kcal  ·  100g — 195 kcal

1 porsiyon (300g) Besin Değerleri
585
Kalori (kcal)
14,0g
Protein
12,0g
Karbonhidrat
10,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 195 kcal
Protein 14 g
Karbonhidrat 12 g
Yağ 10 g

Massaman Curry Hakkında

Massaman Curry, Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 585 kcal enerji sağlar.

100 gramında 14g protein, 12g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

14g
Protein
12g
Karbonhidrat
10g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Massaman Curry kaç kalori?

Massaman Curry, 1 porsiyon porsiyonunda 585 kcal içerir. 100 gramında ise 195 kcal bulunur.

Massaman Curry diyete uygun mu?

Massaman Curry, 100 gramında 195 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Massaman Curry protein değeri nedir?

Massaman Curry 100 gramında 14g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Massaman Curry ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Dünya Mutfağı Kategorisindeki Diğer Besinler

Sushi (salmon nigiri)
146 kcal/100g
Sushi (ton balığı)
144 kcal/100g
Sushi Rulosu (California)
93 kcal/100g
Pad Thai
210 kcal/100g
Tavuk Curry
175 kcal/100g
Naan Ekmeği
317 kcal/100g