| Enerji | 250 kcal |
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 8 g |
| Yağ | 16 g |
Köfte (1 adet, pişmiş), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 100 kcal enerji sağlar.
100 gramında 20g protein, 8g karbonhidrat ve 16g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Köfte (1 adet, pişmiş), 1 adet porsiyonunda 100 kcal içerir. 100 gramında ise 250 kcal bulunur.
Köfte (1 adet, pişmiş), 100 gramında 250 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Köfte (1 adet, pişmiş) 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Köfte (1 adet, pişmiş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı