Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Moules-Frites — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 1120 kcal  ·  100g — 280 kcal

1 porsiyon (400g) Besin Değerleri
1120
Kalori (kcal)
18,0g
Protein
28,0g
Karbonhidrat
10,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 280 kcal
Protein 18 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 10 g

Moules-Frites Hakkında

Moules-Frites, European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 1120 kcal enerji sağlar.

100 gramında 18g protein, 28g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

18g
Protein
28g
Karbonhidrat
10g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Moules-Frites kaç kalori?

Moules-Frites, 1 porsiyon porsiyonunda 1120 kcal içerir. 100 gramında ise 280 kcal bulunur.

Moules-Frites diyete uygun mu?

Moules-Frites, 100 gramında 280 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Moules-Frites protein değeri nedir?

Moules-Frites 100 gramında 18g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Moules-Frites ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g