| Enerji | 145 kcal |
| Protein | 12 g |
| Karbonhidrat | 9 g |
| Yağ | 7 g |
Niçoise Salatası, European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 435 kcal enerji sağlar.
100 gramında 12g protein, 9g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Niçoise Salatası, 1 porsiyon porsiyonunda 435 kcal içerir. 100 gramında ise 145 kcal bulunur.
Niçoise Salatası, 100 gramında 145 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Niçoise Salatası 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Niçoise Salatası ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı