Yemek Kalori Hesaplayıcı
European
European

Opera Pastası (Fransız) — Kaç Kalori?

1 dilim — 360 kcal  ·  100g — 400 kcal

1 dilim (90g) Besin Değerleri
360
Kalori (kcal)
5,0g
Protein
44,0g
Karbonhidrat
23,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 400 kcal
Protein 5 g
Karbonhidrat 44 g
Yağ 23 g

Opera Pastası (Fransız) Hakkında

Opera Pastası (Fransız), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 360 kcal enerji sağlar.

100 gramında 5g protein, 44g karbonhidrat ve 23g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

5g
Protein
44g
Karbonhidrat
23g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Opera Pastası (Fransız) kaç kalori?

Opera Pastası (Fransız), 1 dilim porsiyonunda 360 kcal içerir. 100 gramında ise 400 kcal bulunur.

Opera Pastası (Fransız) diyete uygun mu?

Opera Pastası (Fransız), 100 gramında 400 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Opera Pastası (Fransız) protein değeri nedir?

Opera Pastası (Fransız) 100 gramında 5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Opera Pastası (Fransız) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g