| Enerji | 310 kcal |
| Protein | 20 g |
| Karbonhidrat | 42 g |
| Yağ | 7 g |
Oyakodon (Japon tavuk pirinci), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 1240 kcal enerji sağlar.
100 gramında 20g protein, 42g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Oyakodon (Japon tavuk pirinci), 1 kase porsiyonunda 1240 kcal içerir. 100 gramında ise 310 kcal bulunur.
Oyakodon (Japon tavuk pirinci), 100 gramında 310 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Oyakodon (Japon tavuk pirinci) 100 gramında 20g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Oyakodon (Japon tavuk pirinci) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı