| Enerji | 165 kcal |
| Protein | 3,5 g |
| Karbonhidrat | 30 g |
| Yağ | 4 g |
Pani Puri (Hindistan), Asian kategorisinde yer alan bir besindir. 6 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 132 kcal enerji sağlar.
100 gramında 3,5g protein, 30g karbonhidrat ve 4g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Pani Puri (Hindistan), 6 adet porsiyonunda 132 kcal içerir. 100 gramında ise 165 kcal bulunur.
Pani Puri (Hindistan), 100 gramında 165 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Pani Puri (Hindistan) 100 gramında 3,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Pani Puri (Hindistan) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı