| Enerji | 130 kcal |
| Protein | 5 g |
| Karbonhidrat | 25 g |
| Yağ | 1 g |
Pasta (İtalya tipi, sade), Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 260 kcal enerji sağlar.
100 gramında 5g protein, 25g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Pasta (İtalya tipi, sade), 1 porsiyon porsiyonunda 260 kcal içerir. 100 gramında ise 130 kcal bulunur.
Pasta (İtalya tipi, sade), 100 gramında 130 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Pasta (İtalya tipi, sade) 100 gramında 5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Pasta (İtalya tipi, sade) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı