100g için Besin Değerleri
| Enerji | 61 kcal |
| Protein | 1,5 g |
| Karbonhidrat | 14 g |
| Yağ | 0,3 g |
Pırasa Hakkında
Pırasa, Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 61 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,5g protein, 14g karbonhidrat ve 0,3g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Pırasa kaç kalori?
Pırasa, 100g porsiyonunda 61 kcal içerir. 100 gramında ise 61 kcal bulunur.
Pırasa diyete uygun mu?
Pırasa, 100 gramında 61 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Pırasa protein değeri nedir?
Pırasa 100 gramında 1,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Pırasa ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı