Yemek Kalori Hesaplayıcı
Raclette (İsviçre peynirli) — besin değerleri ve kalori
European

Raclette (İsviçre peynirli) — Kaç Kalori?

100g — 345 kcal  ·  100g — 345 kcal

100g (100g) Besin Değerleri
345
Kalori (kcal)
21,0g
Protein
3,0g
Karbonhidrat
28,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 345 kcal
Protein 21 g
Karbonhidrat 3 g
Yağ 28 g

Raclette (İsviçre peynirli) Hakkında

Raclette (İsviçre peynirli), European kategorisinde yer alan bir besindir. 100g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 345 kcal enerji sağlar.

100 gramında 21g protein, 3g karbonhidrat ve 28g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

21g
Protein
3g
Karbonhidrat
28g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Raclette (İsviçre peynirli) kaç kalori?

Raclette (İsviçre peynirli), 100g porsiyonunda 345 kcal içerir. 100 gramında ise 345 kcal bulunur.

Raclette (İsviçre peynirli) diyete uygun mu?

Raclette (İsviçre peynirli), 100 gramında 345 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Raclette (İsviçre peynirli) protein değeri nedir?

Raclette (İsviçre peynirli) 100 gramında 21g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Raclette (İsviçre peynirli) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

European Kategorisindeki Diğer Besinler

Kruvasan
406 kcal/100g
Baget (Fransız ekmeği)
289 kcal/100g
Schnitzel (Wiener)
332 kcal/100g
Bratwurst
332 kcal/100g
Paella (deniz mahsüllü)
169 kcal/100g
Fish and Chips
252 kcal/100g