Yemek Kalori Hesaplayıcı
Sebze
Sebze

Kereviz Sapı (çiğ) — Kaç Kalori?

1 sap — 6 kcal  ·  100g — 16 kcal

1 sap (40g) Besin Değerleri
6
Kalori (kcal)
0,7g
Protein
3,0g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 16 kcal
Protein 0,7 g
Karbonhidrat 3 g
Yağ 0,2 g

Kereviz Sapı (çiğ) Hakkında

Kereviz Sapı (çiğ), Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 sap standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 6 kcal enerji sağlar.

100 gramında 0,7g protein, 3g karbonhidrat ve 0,2g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.

0,7g
Protein
3g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Kereviz Sapı (çiğ) kaç kalori?

Kereviz Sapı (çiğ), 1 sap porsiyonunda 6 kcal içerir. 100 gramında ise 16 kcal bulunur.

Kereviz Sapı (çiğ) diyete uygun mu?

Kereviz Sapı (çiğ), 100 gramında 16 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Kereviz Sapı (çiğ) protein değeri nedir?

Kereviz Sapı (çiğ) 100 gramında 0,7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Kereviz Sapı (çiğ) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Sebze Kategorisindeki Diğer Besinler

Domates
18 kcal/100g
Domates (cherry)
18 kcal/100g
Domates (konserve)
24 kcal/100g
Salatalık
16 kcal/100g
Biber (yeşil)
31 kcal/100g
Biber (kırmızı)
31 kcal/100g