| Enerji | 31 kcal |
| Protein | 1 g |
| Karbonhidrat | 6 g |
| Yağ | 0,3 g |
Dolmalık Biber (kırmızı, çiğ), Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 orta boy standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 37 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1g protein, 6g karbonhidrat ve 0,3g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Dolmalık Biber (kırmızı, çiğ), 1 orta boy porsiyonunda 37 kcal içerir. 100 gramında ise 31 kcal bulunur.
Dolmalık Biber (kırmızı, çiğ), 100 gramında 31 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Dolmalık Biber (kırmızı, çiğ) 100 gramında 1g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Dolmalık Biber (kırmızı, çiğ) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı