Yemek Kalori Hesaplayıcı
Tatlı
Tatlı

Şeker (kesme) — Kaç Kalori?

1 adet — 20 kcal  ·  100g — 400 kcal

1 adet (5g) Besin Değerleri
20
Kalori (kcal)
0,0g
Protein
100,0g
Karbonhidrat
0,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 400 kcal
Protein 0 g
Karbonhidrat 100 g
Yağ 0 g

Şeker (kesme) Hakkında

Şeker (kesme), Tatlı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 20 kcal enerji sağlar.

100 gramında 0g protein, 100g karbonhidrat ve 0g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

0g
Protein
100g
Karbonhidrat
0g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Şeker (kesme) kaç kalori?

Şeker (kesme), 1 adet porsiyonunda 20 kcal içerir. 100 gramında ise 400 kcal bulunur.

Şeker (kesme) diyete uygun mu?

Şeker (kesme), 100 gramında 400 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Şeker (kesme) protein değeri nedir?

Şeker (kesme) 100 gramında 0g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Şeker (kesme) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Tatlı Kategorisindeki Diğer Besinler

Çikolata (sütlü)
535 kcal/100g
Çikolata (bitter %70)
546 kcal/100g
Çikolata (bitter %85)
598 kcal/100g
Çikolata (beyaz)
539 kcal/100g
Çikolata Kaplamalı Fındık
540 kcal/100g
M&Ms
480 kcal/100g