| Enerji | 220 kcal |
| Protein | 10 g |
| Karbonhidrat | 22 g |
| Yağ | 10 g |
Smørrebrød (Danimarka açık sandviç), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 286 kcal enerji sağlar.
100 gramında 10g protein, 22g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Smørrebrød (Danimarka açık sandviç), 1 adet porsiyonunda 286 kcal içerir. 100 gramında ise 220 kcal bulunur.
Smørrebrød (Danimarka açık sandviç), 100 gramında 220 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Smørrebrød (Danimarka açık sandviç) 100 gramında 10g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Smørrebrød (Danimarka açık sandviç) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı