Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Sosis (haşlanmış) — Kaç Kalori?

1 adet — 132 kcal  ·  100g — 265 kcal

1 adet (50g) Besin Değerleri
132
Kalori (kcal)
12,0g
Protein
2,0g
Karbonhidrat
23,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 265 kcal
Protein 12 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 23 g

Sosis (haşlanmış) Hakkında

Sosis (haşlanmış), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 132 kcal enerji sağlar.

100 gramında 12g protein, 2g karbonhidrat ve 23g yağ bulunan bu besin, düşük karbonhidrat içeriğiyle ketojenik ve düşük karbonhidratlı diyetlere uygundur.

12g
Protein
2g
Karbonhidrat
23g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Sosis (haşlanmış) kaç kalori?

Sosis (haşlanmış), 1 adet porsiyonunda 132 kcal içerir. 100 gramında ise 265 kcal bulunur.

Sosis (haşlanmış) diyete uygun mu?

Sosis (haşlanmış), 100 gramında 265 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Sosis (haşlanmış) protein değeri nedir?

Sosis (haşlanmış) 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Sosis (haşlanmış) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g