Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Sucuk (ızgara) — Kaç Kalori?

2 dilim — 129 kcal  ·  100g — 430 kcal

2 dilim (30g) Besin Değerleri
129
Kalori (kcal)
22,0g
Protein
2,0g
Karbonhidrat
37,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 430 kcal
Protein 22 g
Karbonhidrat 2 g
Yağ 37 g

Sucuk (ızgara) Hakkında

Sucuk (ızgara), Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 2 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 129 kcal enerji sağlar.

100 gramında 22g protein, 2g karbonhidrat ve 37g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

22g
Protein
2g
Karbonhidrat
37g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Sucuk (ızgara) kaç kalori?

Sucuk (ızgara), 2 dilim porsiyonunda 129 kcal içerir. 100 gramında ise 430 kcal bulunur.

Sucuk (ızgara) diyete uygun mu?

Sucuk (ızgara), 100 gramında 430 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Sucuk (ızgara) protein değeri nedir?

Sucuk (ızgara) 100 gramında 22g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Sucuk (ızgara) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g