| Enerji | 140 kcal |
| Protein | 6 g |
| Karbonhidrat | 18 g |
| Yağ | 5 g |
Takoyaki (ahtapot topları), Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 6 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 140 kcal enerji sağlar.
100 gramında 6g protein, 18g karbonhidrat ve 5g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Takoyaki (ahtapot topları), 6 adet porsiyonunda 140 kcal içerir. 100 gramında ise 140 kcal bulunur.
Takoyaki (ahtapot topları), 100 gramında 140 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Takoyaki (ahtapot topları) 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Takoyaki (ahtapot topları) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı