Yemek Kalori Hesaplayıcı
Et & Tavuk
Et & Tavuk

Tavuk Sote — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 350 kcal  ·  100g — 175 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
350
Kalori (kcal)
18,0g
Protein
7,0g
Karbonhidrat
8,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 175 kcal
Protein 18 g
Karbonhidrat 7 g
Yağ 8 g

Tavuk Sote Hakkında

Tavuk Sote, Et & Tavuk kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 350 kcal enerji sağlar.

100 gramında 18g protein, 7g karbonhidrat ve 8g yağ bulunan bu besin, yüksek protein içeriğiyle kas gelişimine önemli katkı sağlar.

18g
Protein
7g
Karbonhidrat
8g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tavuk Sote kaç kalori?

Tavuk Sote, 1 porsiyon porsiyonunda 350 kcal içerir. 100 gramında ise 175 kcal bulunur.

Tavuk Sote diyete uygun mu?

Tavuk Sote, 100 gramında 175 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tavuk Sote protein değeri nedir?

Tavuk Sote 100 gramında 18g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tavuk Sote ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Et & Tavuk Kategorisindeki Diğer Besinler

Tavuk Göğsü (haşlanmış)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (ızgara)
165 kcal/100g
Tavuk Göğsü (fırın)
155 kcal/100g
Tavuk But (ızgara)
185 kcal/100g
Tavuk But (fırın)
180 kcal/100g
Tavuk Kanat (ızgara)
290 kcal/100g