| Enerji | 32 kcal |
| Protein | 1,8 g |
| Karbonhidrat | 7 g |
| Yağ | 0,2 g |
Taze Soğan, Sebze kategorisinde yer alan bir besindir. 1 sap standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 5 kcal enerji sağlar.
100 gramında 1,8g protein, 7g karbonhidrat ve 0,2g yağ bulunan bu besin, düşük kalorili yapısıyla diyet programlarında çekinmeden tüketilebilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Taze Soğan, 1 sap porsiyonunda 5 kcal içerir. 100 gramında ise 32 kcal bulunur.
Taze Soğan, 100 gramında 32 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Taze Soğan 100 gramında 1,8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Taze Soğan ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı