Yemek Kalori Hesaplayıcı
Dünya Mutfağı
Dünya Mutfağı

Tom Yum Çorbası — Kaç Kalori?

1 kase — 125 kcal  ·  100g — 50 kcal

1 kase (250g) Besin Değerleri
125
Kalori (kcal)
3,0g
Protein
8,0g
Karbonhidrat
1,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 50 kcal
Protein 3 g
Karbonhidrat 8 g
Yağ 1 g

Tom Yum Çorbası Hakkında

Tom Yum Çorbası, Dünya Mutfağı kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kase standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 125 kcal enerji sağlar.

100 gramında 3g protein, 8g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

3g
Protein
8g
Karbonhidrat
1g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Tom Yum Çorbası kaç kalori?

Tom Yum Çorbası, 1 kase porsiyonunda 125 kcal içerir. 100 gramında ise 50 kcal bulunur.

Tom Yum Çorbası diyete uygun mu?

Tom Yum Çorbası, 100 gramında 50 kcal içerir. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarına kolayca dahil edilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Tom Yum Çorbası protein değeri nedir?

Tom Yum Çorbası 100 gramında 3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Tom Yum Çorbası ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Dünya Mutfağı Kategorisindeki Diğer Besinler

Sushi (salmon nigiri)
146 kcal/100g
Sushi (ton balığı)
144 kcal/100g
Sushi Rulosu (California)
93 kcal/100g
Pad Thai
210 kcal/100g
Tavuk Curry
175 kcal/100g
Naan Ekmeği
317 kcal/100g