| Enerji | 175 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 14 g |
| Yağ | 10 g |
Tortilla Española (İspanyol yumurtalı patates), European kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 262 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 14g karbonhidrat ve 10g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Tortilla Española (İspanyol yumurtalı patates), 1 dilim porsiyonunda 262 kcal içerir. 100 gramında ise 175 kcal bulunur.
Tortilla Española (İspanyol yumurtalı patates), 100 gramında 175 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Tortilla Española (İspanyol yumurtalı patates) 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Tortilla Española (İspanyol yumurtalı patates) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı