100g için Besin Değerleri
| Enerji | 151 kcal |
| Protein | 5,6 g |
| Karbonhidrat | 29 g |
| Yağ | 1,3 g |
Bulgur Pilavı Hakkında
Bulgur Pilavı, Makarna & Pirinç kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 272 kcal enerji sağlar.
100 gramında 5,6g protein, 29g karbonhidrat ve 1,3g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Bulgur Pilavı kaç kalori?
Bulgur Pilavı, 1 porsiyon porsiyonunda 272 kcal içerir. 100 gramında ise 151 kcal bulunur.
Bulgur Pilavı diyete uygun mu?
Bulgur Pilavı, 100 gramında 151 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Bulgur Pilavı protein değeri nedir?
Bulgur Pilavı 100 gramında 5,6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Bulgur Pilavı ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı