| Enerji | 218 kcal |
| Protein | 5,7 g |
| Karbonhidrat | 46 g |
| Yağ | 2,5 g |
Mısır Tortillası, Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 2 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 105 kcal enerji sağlar.
100 gramında 5,7g protein, 46g karbonhidrat ve 2,5g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Mısır Tortillası, 2 adet porsiyonunda 105 kcal içerir. 100 gramında ise 218 kcal bulunur.
Mısır Tortillası, 100 gramında 218 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Mısır Tortillası 100 gramında 5,7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Mısır Tortillası ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı