Yemek Kalori Hesaplayıcı
Ekmek & Tahıl
Ekmek & Tahıl

Mısır Ekmeği — Kaç Kalori?

1 dilim — 160 kcal  ·  100g — 266 kcal

1 dilim (60g) Besin Değerleri
160
Kalori (kcal)
6,0g
Protein
55,0g
Karbonhidrat
3,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 266 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 55 g
Yağ 3 g

Mısır Ekmeği Hakkında

Mısır Ekmeği, Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 dilim standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 160 kcal enerji sağlar.

100 gramında 6g protein, 55g karbonhidrat ve 3g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

6g
Protein
55g
Karbonhidrat
3g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Mısır Ekmeği kaç kalori?

Mısır Ekmeği, 1 dilim porsiyonunda 160 kcal içerir. 100 gramında ise 266 kcal bulunur.

Mısır Ekmeği diyete uygun mu?

Mısır Ekmeği, 100 gramında 266 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Mısır Ekmeği protein değeri nedir?

Mısır Ekmeği 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Mısır Ekmeği ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Ekmek & Tahıl Kategorisindeki Diğer Besinler

Beyaz Ekmek
265 kcal/100g
Tam Buğday Ekmeği
247 kcal/100g
Çavdar Ekmeği
259 kcal/100g
Kepekli Ekmek
218 kcal/100g
Pide (sade)
271 kcal/100g
Pide (yumurtalı)
290 kcal/100g