| Enerji | 290 kcal |
| Protein | 12 g |
| Karbonhidrat | 48 g |
| Yağ | 7 g |
Pide (yumurtalı), Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 348 kcal enerji sağlar.
100 gramında 12g protein, 48g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Pide (yumurtalı), 1 adet porsiyonunda 348 kcal içerir. 100 gramında ise 290 kcal bulunur.
Pide (yumurtalı), 100 gramında 290 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Pide (yumurtalı) 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.
Pide (yumurtalı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı