Yemek Kalori Hesaplayıcı
Ekmek & Tahıl
Ekmek & Tahıl

Galeta (bisküvi) — Kaç Kalori?

1 adet — 39 kcal  ·  100g — 389 kcal

1 adet (10g) Besin Değerleri
39
Kalori (kcal)
11,0g
Protein
77,0g
Karbonhidrat
4,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 389 kcal
Protein 11 g
Karbonhidrat 77 g
Yağ 4 g

Galeta (bisküvi) Hakkında

Galeta (bisküvi), Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 39 kcal enerji sağlar.

100 gramında 11g protein, 77g karbonhidrat ve 4g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

11g
Protein
77g
Karbonhidrat
4g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Galeta (bisküvi) kaç kalori?

Galeta (bisküvi), 1 adet porsiyonunda 39 kcal içerir. 100 gramında ise 389 kcal bulunur.

Galeta (bisküvi) diyete uygun mu?

Galeta (bisküvi), 100 gramında 389 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Galeta (bisküvi) protein değeri nedir?

Galeta (bisküvi) 100 gramında 11g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Galeta (bisküvi) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Ekmek & Tahıl Kategorisindeki Diğer Besinler

Beyaz Ekmek
265 kcal/100g
Tam Buğday Ekmeği
247 kcal/100g
Çavdar Ekmeği
259 kcal/100g
Kepekli Ekmek
218 kcal/100g
Mısır Ekmeği
266 kcal/100g
Pide (sade)
271 kcal/100g