Yemek Kalori Hesaplayıcı
Ekmek & Tahıl
Ekmek & Tahıl

Galeta Ekmeği (peksimed) — Kaç Kalori?

1 adet — 90 kcal  ·  100g — 362 kcal

1 adet (25g) Besin Değerleri
90
Kalori (kcal)
12,0g
Protein
75,0g
Karbonhidrat
2,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 362 kcal
Protein 12 g
Karbonhidrat 75 g
Yağ 2 g

Galeta Ekmeği (peksimed) Hakkında

Galeta Ekmeği (peksimed), Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 90 kcal enerji sağlar.

100 gramında 12g protein, 75g karbonhidrat ve 2g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

12g
Protein
75g
Karbonhidrat
2g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Galeta Ekmeği (peksimed) kaç kalori?

Galeta Ekmeği (peksimed), 1 adet porsiyonunda 90 kcal içerir. 100 gramında ise 362 kcal bulunur.

Galeta Ekmeği (peksimed) diyete uygun mu?

Galeta Ekmeği (peksimed), 100 gramında 362 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Galeta Ekmeği (peksimed) protein değeri nedir?

Galeta Ekmeği (peksimed) 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

Galeta Ekmeği (peksimed) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Ekmek & Tahıl Kategorisindeki Diğer Besinler

Beyaz Ekmek
265 kcal/100g
Tam Buğday Ekmeği
247 kcal/100g
Çavdar Ekmeği
259 kcal/100g
Kepekli Ekmek
218 kcal/100g
Mısır Ekmeği
266 kcal/100g
Pide (sade)
271 kcal/100g