100g için Besin Değerleri
| Enerji | 368 kcal |
| Protein | 10 g |
| Karbonhidrat | 64 g |
| Yağ | 7 g |
Müsli Hakkında
Müsli, Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 50g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 184 kcal enerji sağlar.
100 gramında 10g protein, 64g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Müsli kaç kalori?
Müsli, 50g porsiyonunda 184 kcal içerir. 100 gramında ise 368 kcal bulunur.
Müsli diyete uygun mu?
Müsli, 100 gramında 368 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Müsli protein değeri nedir?
Müsli 100 gramında 10g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Müsli ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı