| Enerji | 365 kcal |
| Protein | 7 g |
| Karbonhidrat | 80 g |
| Yağ | 0,7 g |
Pirinç (kuru), Makarna & Pirinç kategorisinde yer alan bir besindir. 70g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 256 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7g protein, 80g karbonhidrat ve 0,7g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Pirinç (kuru), 70g porsiyonunda 256 kcal içerir. 100 gramında ise 365 kcal bulunur.
Pirinç (kuru), 100 gramında 365 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Pirinç (kuru) 100 gramında 7g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Pirinç (kuru) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı