Yemek Kalori Hesaplayıcı
Makarna & Pirinç
Makarna & Pirinç

Pirinç Makarnası — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 260 kcal  ·  100g — 130 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
260
Kalori (kcal)
3,0g
Protein
28,0g
Karbonhidrat
1,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 130 kcal
Protein 3 g
Karbonhidrat 28 g
Yağ 1 g

Pirinç Makarnası Hakkında

Glutensiz alternatif; çölyak hastaları için uygundur.

Pirinç Makarnası, Makarna & Pirinç kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 260 kcal enerji sağlar.

100 gramında 3g protein, 28g karbonhidrat ve 1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.

3g
Protein
28g
Karbonhidrat
1g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Pirinç Makarnası kaç kalori?

Pirinç Makarnası, 1 porsiyon porsiyonunda 260 kcal içerir. 100 gramında ise 130 kcal bulunur.

Pirinç Makarnası diyete uygun mu?

Pirinç Makarnası, 100 gramında 130 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Pirinç Makarnası protein değeri nedir?

Pirinç Makarnası 100 gramında 3g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Pirinç Makarnası ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Makarna & Pirinç Kategorisindeki Diğer Besinler

Makarna (pişmiş)
131 kcal/100g
Spagetti (pişmiş)
131 kcal/100g
Fettuccine (pişmiş)
130 kcal/100g
Penne (pişmiş)
131 kcal/100g
Lazanya (pişmiş)
166 kcal/100g
Makarna (kuru)
371 kcal/100g