Yemek Kalori Hesaplayıcı
Ekmek & Tahıl
Ekmek & Tahıl

Pita Ekmeği — Kaç Kalori?

1 adet — 165 kcal  ·  100g — 275 kcal

1 adet (60g) Besin Değerleri
165
Kalori (kcal)
9,0g
Protein
56,0g
Karbonhidrat
1,2g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 275 kcal
Protein 9 g
Karbonhidrat 56 g
Yağ 1,2 g

Pita Ekmeği Hakkında

Pita Ekmeği, Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 165 kcal enerji sağlar.

100 gramında 9g protein, 56g karbonhidrat ve 1,2g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

9g
Protein
56g
Karbonhidrat
1,2g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Pita Ekmeği kaç kalori?

Pita Ekmeği, 1 adet porsiyonunda 165 kcal içerir. 100 gramında ise 275 kcal bulunur.

Pita Ekmeği diyete uygun mu?

Pita Ekmeği, 100 gramında 275 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Pita Ekmeği protein değeri nedir?

Pita Ekmeği 100 gramında 9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Pita Ekmeği ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Ekmek & Tahıl Kategorisindeki Diğer Besinler

Beyaz Ekmek
265 kcal/100g
Tam Buğday Ekmeği
247 kcal/100g
Çavdar Ekmeği
259 kcal/100g
Kepekli Ekmek
218 kcal/100g
Mısır Ekmeği
266 kcal/100g
Pide (sade)
271 kcal/100g