Yemek Kalori Hesaplayıcı
Ekmek & Tahıl
Ekmek & Tahıl

Naan Ekmek (sade) — Kaç Kalori?

1 adet — 285 kcal  ·  100g — 317 kcal

1 adet (90g) Besin Değerleri
285
Kalori (kcal)
9,0g
Protein
56,0g
Karbonhidrat
7,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 317 kcal
Protein 9 g
Karbonhidrat 56 g
Yağ 7 g

Naan Ekmek (sade) Hakkında

Naan Ekmek (sade), Ekmek & Tahıl kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 285 kcal enerji sağlar.

100 gramında 9g protein, 56g karbonhidrat ve 7g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

9g
Protein
56g
Karbonhidrat
7g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Naan Ekmek (sade) kaç kalori?

Naan Ekmek (sade), 1 adet porsiyonunda 285 kcal içerir. 100 gramında ise 317 kcal bulunur.

Naan Ekmek (sade) diyete uygun mu?

Naan Ekmek (sade), 100 gramında 317 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Naan Ekmek (sade) protein değeri nedir?

Naan Ekmek (sade) 100 gramında 9g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Naan Ekmek (sade) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Ekmek & Tahıl Kategorisindeki Diğer Besinler

Beyaz Ekmek
265 kcal/100g
Tam Buğday Ekmeği
247 kcal/100g
Çavdar Ekmeği
259 kcal/100g
Kepekli Ekmek
218 kcal/100g
Mısır Ekmeği
266 kcal/100g
Pide (sade)
271 kcal/100g