Yemek Kalori Hesaplayıcı
Makarna & Pirinç
Makarna & Pirinç

Spagetti Soslu (1 porsiyon) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 448 kcal  ·  100g — 160 kcal

1 porsiyon (280g) Besin Değerleri
448
Kalori (kcal)
6,0g
Protein
29,0g
Karbonhidrat
3,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 160 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 29 g
Yağ 3 g

Spagetti Soslu (1 porsiyon) Hakkında

Spagetti Soslu (1 porsiyon), Makarna & Pirinç kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 448 kcal enerji sağlar.

100 gramında 6g protein, 29g karbonhidrat ve 3g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

6g
Protein
29g
Karbonhidrat
3g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Spagetti Soslu (1 porsiyon) kaç kalori?

Spagetti Soslu (1 porsiyon), 1 porsiyon porsiyonunda 448 kcal içerir. 100 gramında ise 160 kcal bulunur.

Spagetti Soslu (1 porsiyon) diyete uygun mu?

Spagetti Soslu (1 porsiyon), 100 gramında 160 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Spagetti Soslu (1 porsiyon) protein değeri nedir?

Spagetti Soslu (1 porsiyon) 100 gramında 6g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Spagetti Soslu (1 porsiyon) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

Makarna & Pirinç Kategorisindeki Diğer Besinler

Makarna (pişmiş)
131 kcal/100g
Spagetti (pişmiş)
131 kcal/100g
Fettuccine (pişmiş)
130 kcal/100g
Penne (pişmiş)
131 kcal/100g
Lazanya (pişmiş)
166 kcal/100g
Makarna (kuru)
371 kcal/100g