| Enerji | 128 kcal |
| Protein | 7,5 g |
| Karbonhidrat | 25 g |
| Yağ | 0,1 g |
Adzuki Fasulyesi (pişmiş), Baklagil kategorisinde yer alan bir besindir. 150g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 192 kcal enerji sağlar.
100 gramında 7,5g protein, 25g karbonhidrat ve 0,1g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Adzuki Fasulyesi (pişmiş), 150g porsiyonunda 192 kcal içerir. 100 gramında ise 128 kcal bulunur.
Adzuki Fasulyesi (pişmiş), 100 gramında 128 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Adzuki Fasulyesi (pişmiş) 100 gramında 7,5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Adzuki Fasulyesi (pişmiş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı