| Enerji | 299 kcal |
| Protein | 33 g |
| Karbonhidrat | 11 g |
| Yağ | 12 g |
Beef Jerky, American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 paket (28g) standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 84 kcal enerji sağlar.
100 gramında 33g protein, 11g karbonhidrat ve 12g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Beef Jerky, 1 paket (28g) porsiyonunda 84 kcal içerir. 100 gramında ise 299 kcal bulunur.
Beef Jerky, 100 gramında 299 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Beef Jerky 100 gramında 33g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.
Beef Jerky ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı