Yemek Kalori Hesaplayıcı
American
American

Beef Steak (Amerikan) — Kaç Kalori?

1 porsiyon — 542 kcal  ·  100g — 271 kcal

1 porsiyon (200g) Besin Değerleri
542
Kalori (kcal)
26,0g
Protein
0,0g
Karbonhidrat
18,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 271 kcal
Protein 26 g
Karbonhidrat 0 g
Yağ 18 g

Beef Steak (Amerikan) Hakkında

Beef Steak (Amerikan), American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 porsiyon standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 542 kcal enerji sağlar.

100 gramında 26g protein, 0g karbonhidrat ve 18g yağ bulunan bu besin, çok yüksek protein içeriğiyle kas yapımı ve diyet için ideal bir seçenektir.

26g
Protein
0g
Karbonhidrat
18g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Beef Steak (Amerikan) kaç kalori?

Beef Steak (Amerikan), 1 porsiyon porsiyonunda 542 kcal içerir. 100 gramında ise 271 kcal bulunur.

Beef Steak (Amerikan) diyete uygun mu?

Beef Steak (Amerikan), 100 gramında 271 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Beef Steak (Amerikan) protein değeri nedir?

Beef Steak (Amerikan) 100 gramında 26g protein içerir. Bu değer yüksek protein içeriğini gösterir ve kas gelişimi için iyi bir kaynaktır.

Günlük Kalori Takibi Yap

Beef Steak (Amerikan) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

American Kategorisindeki Diğer Besinler

Pancake
227 kcal/100g
Waffle
291 kcal/100g
Bagel (sade)
270 kcal/100g
Cream Cheese (lor krem)
342 kcal/100g
Mac and Cheese
164 kcal/100g
Cheesecake (New York)
321 kcal/100g