Yemek Kalori Hesaplayıcı
American
American

BLT Sandwich — Kaç Kalori?

1 adet — 452 kcal  ·  100g — 266 kcal

1 adet (170g) Besin Değerleri
452
Kalori (kcal)
12,0g
Protein
26,0g
Karbonhidrat
13,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 266 kcal
Protein 12 g
Karbonhidrat 26 g
Yağ 13 g

BLT Sandwich Hakkında

BLT Sandwich, American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 adet standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 452 kcal enerji sağlar.

100 gramında 12g protein, 26g karbonhidrat ve 13g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

12g
Protein
26g
Karbonhidrat
13g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

BLT Sandwich kaç kalori?

BLT Sandwich, 1 adet porsiyonunda 452 kcal içerir. 100 gramında ise 266 kcal bulunur.

BLT Sandwich diyete uygun mu?

BLT Sandwich, 100 gramında 266 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

BLT Sandwich protein değeri nedir?

BLT Sandwich 100 gramında 12g protein içerir. Orta düzeyde protein içeriğiyle günlük protein ihtiyacına katkı sağlar.

Günlük Kalori Takibi Yap

BLT Sandwich ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

American Kategorisindeki Diğer Besinler

Pancake
227 kcal/100g
Waffle
291 kcal/100g
Bagel (sade)
270 kcal/100g
Cream Cheese (lor krem)
342 kcal/100g
Mac and Cheese
164 kcal/100g
Cheesecake (New York)
321 kcal/100g