| Enerji | 116 kcal |
| Protein | 8 g |
| Karbonhidrat | 21 g |
| Yağ | 0,4 g |
Börülce (pişmiş), Baklagil kategorisinde yer alan bir besindir. 150g standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 174 kcal enerji sağlar.
100 gramında 8g protein, 21g karbonhidrat ve 0,4g yağ bulunan bu besin, orta kalorili yapısıyla dengeli bir diyetin parçası olabilir.
Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.
Börülce (pişmiş), 150g porsiyonunda 174 kcal içerir. 100 gramında ise 116 kcal bulunur.
Börülce (pişmiş), 100 gramında 116 kcal içerir. Orta kalorili bir besindir; porsiyon kontrolü yaparak tüketilebilir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.
Börülce (pişmiş) 100 gramında 8g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.
Börülce (pişmiş) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.
Kalori Hesaplayıcı