Yemek Kalori Hesaplayıcı
American
American

Brownie (çikolatalı) — Kaç Kalori?

1 kare — 232 kcal  ·  100g — 415 kcal

1 kare (56g) Besin Değerleri
232
Kalori (kcal)
5,0g
Protein
55,0g
Karbonhidrat
20,0g
Yağ

100g için Besin Değerleri

Enerji 415 kcal
Protein 5 g
Karbonhidrat 55 g
Yağ 20 g

Brownie (çikolatalı) Hakkında

Brownie (çikolatalı), American kategorisinde yer alan bir besindir. 1 kare standart porsiyon olarak kabul edilir ve bu porsiyon 232 kcal enerji sağlar.

100 gramında 5g protein, 55g karbonhidrat ve 20g yağ bulunan bu besin, yüksek enerji içeriğiyle aktif bireyler için iyi bir enerji kaynağıdır; porsiyon kontrolü önerilir.

5g
Protein
55g
Karbonhidrat
20g
Yağ

Günlük kalori ve makro hedeflerinizi Kalori Hesaplayıcımız ile belirleyebilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Brownie (çikolatalı) kaç kalori?

Brownie (çikolatalı), 1 kare porsiyonunda 232 kcal içerir. 100 gramında ise 415 kcal bulunur.

Brownie (çikolatalı) diyete uygun mu?

Brownie (çikolatalı), 100 gramında 415 kcal içerir. Yüksek kalorili bir besindir; diyet yaparken porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Kalori hesaplayıcımızı kullanabilirsiniz.

Brownie (çikolatalı) protein değeri nedir?

Brownie (çikolatalı) 100 gramında 5g protein içerir. Düşük protein içeriğine sahiptir; protein ihtiyacı için diğer besinlerle desteklenmelidir.

Günlük Kalori Takibi Yap

Brownie (çikolatalı) ve diğer besinleri ekleyerek günlük kalori ve makrolarını hesapla.

Kalori Hesaplayıcı

American Kategorisindeki Diğer Besinler

Pancake
227 kcal/100g
Waffle
291 kcal/100g
Bagel (sade)
270 kcal/100g
Cream Cheese (lor krem)
342 kcal/100g
Mac and Cheese
164 kcal/100g
Cheesecake (New York)
321 kcal/100g